Magnofit direkt 20 & 40 Sticks

Magnesium ist ein für viele Körperfunktionen, vor allem auch für die normale Muskelfunktionlebensnotwendiger Mineralstoff. Eine ausreichende Magnesiumversorgung unterstützt unseren Körper bei der normalen Funktion von Muskel- und Nervensystem, sowie beim normalen Energiestoffwechsel. Außerdem kann mit Magnesium auch ungewollten Ermüdungserscheinungen von Geist und Körper vorgebeugt bzw. auch die Müdigkeit verringert werden.

Nachdem unser Körper Magnesium nicht selbst herstellen kann und einseitige Ernährungsgewohnheiten, wie sie heutzutage häufig vorkommen, eine ausreichende Versorgung möglicherweise nicht mehr gewährleisten können, ist eine tägliche ausreichende Magnesiumzufuhr vor allem für Sportler und Menschen unter Stressbelastung wichtig.

Der Tagesbedarf an Magnesium beträgt etwa 375 mg.